ボルダリング開始1か月目の成長記録

僕が通っていたジムには一般的な級の表記がなく、
カラーごとの独自グレード で課題が分けられていました。
その時できた課題はこんな感じです！

1か月目は主にこの ピンク〜黄色の序盤 をチャレンジしていました。

ボルダリングを始めたばかりの頃は、
行くたびに1つは新しい課題がクリアできていた のが本当に嬉しかったんです。

「昨日できなかったことが今日できるようになってる！」
この感覚が、ボルダリングにどんどんハマるきっかけになりました。

最初の大きな壁は、 体の動かし方を理解すること。
気づくと手ばっかりで登ってしまい、足がうまく使えておらず腕で一生懸命登っていたように思います。

シンプルなパワー不足もありますが、すぐに腕が悲鳴を上げていて、パンパンになって帰る日々でした(笑)

● 足をうまく使えず、腕だけで登ってしまう

初心者あるあるですが、まさに僕もそれでした。
重心がブレて落ちる → もっと腕に頼る → さらに疲れる…という負のループ。

● 体の向きのコントロールができない

左右に体をひねったり、壁に身体を近づけたりする“基本姿勢”が難しく、
バランスが崩れて落ちることが多かったです。

● 全体的なパワー不足で最後の一手が出ない

あと少しで掴めるのに体が浮かない。
当時の僕にとっては、これが本当に悔しかった。

技術面の課題はもちろん多かったのですが、
実は一番最初に悩んだのは“シューズ選び” でした。

レンタルシューズでもいいのですが、
「やっぱりマイシューズが欲しい！！」
「マイシューズのほうがより登れるのでは？？」という思いで探しはじめました。

でもなかなか購入には壁がありました．．．

次の投稿では、僕自身が悩みまくった
「初心者が最初にぶつかる最大の壁：シューズ選び」
について詳しく書いていきます。